Nuestro programa busca promover acciones a tomar basadas en indicaciones de terapia cognitivo conductual y crear una comunidad en línea anónima donde las personas puedan socializar sus problemas y buscar soluciones reales, así como conseguir un sentido de pertenencia en lugar de estigma y rechazo.
Nuestra visión es que esta comunidad no solo promueva el bienestar del usuario y su adecuada integración en la sociedad, sino que también genere datos y estadísticas que permitan a los actores políticos aumentar el presupuesto nacional para la salud mental al comprender que la cantidad de personas que necesitan estos servicios en nuestro país han aumentado después de la pandemia del COVID-19.
Socializa tus problemas. Encuentra soluciones reales.
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Esta evaluación es solo para personas con diagnóstico de bipolaridad. Debe ser realizada por u
Escucha a los demás sobre lo que les ha ayudado y comparta lo que está pasando.
Depression, in all its different levels, is a disease. However, it is presentable and treatable.
There are problems, circumstances or people that cause us discomfort, stress, anxiety ... These situations can even make us feel as if we have no control over ourselves.
Here we
We know that in the work of work there are a lot of stressors. We can feel fear, anxiety and even become depressed due to our profesiones or work environment. This space is so members of Apprentice
We know that physical exercise is beneficial for our physical health, but did you know that it is also beneficial for our mental health? If you do sports, how do you think it benefits or impacts yo
It is ok to feel anxiety sometimes. However, we may feel it overpowers us. Share your story of how you learned to cope with anxiety and help others find new ways to feel better.